Принципы закаливания
 Принципы закаливания 

Систематичность использования закаливающих процедур

Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия

Последовательность в проведении закаливающих процедур

Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья

Комплексность воздействия природных факторов